Блог

Гиподинамия. Профилактика.

11.04.2012/0 Отзывы/в Видео, О Здоровье /от Редактор

Гиподинамия – влияние, лечение, профилактика.

Энциклопедия здоровья – программа передач о болезнях и способах их лечения.

Ведущий доктор Иван Бадьин.

0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Добавить комментарий Отменить ответ

Тема, которую рассмотрим ...

Тема, которую рассмотрим звучит так: LOOK LIKE A VIRGIN.
Сегодня рассмотрим раздел этой темы, методику, что запатентована мною в Украине - "Особенности интимной послеродовой и возрастной коррекции". Расскажу историю о том, как я лично пришёл к этому.
⠀
С уважением, @dr.ivan_badyin

Итак, что я могу сказать по ...

Итак, что я могу сказать по этому поводу. Если не брать в расчёт кожные заболевания, которые могут обострятся в осенне-зимний период, то сухость и шелушения кожи в холодное время года чаще всего говорят об одной главной причине - неправильный домашний уход. Это может быть выбор в пользу лёгких текстур (использование флюида и эмульсии вместо крема) или недостаточное количество средств в базовом уходе (например, игнорирование тоника после очищения). Привести к сухости может и некорректное нанесение средств - сразу перед выходом на улицу. Зимой так делать нельзя, должно пройти минимум 15 минут.
⠀
Решить проблему сухости и шелушений у косметолога достаточно просто и быстро. Он подберёт правильный домашний уход, посоветует сдать те или иные анализы, отправит на консультацию или лечение к узкому специалисту.
⠀
Что касается процедур у косметолога, то здесь список может быть достаточно большим. Всё зависит от состояния кожи, возраста клиента и других сопутствующих «запросов». Это могут быть уходовые процедуры с массажными техниками для восполнения кожей водно-липидного баланса, пилинги для мягкого отшелушивания, инъекционные методы увлажнения средних слоев дермы (например, мезотерапия или биоревитализация), аппаратные программы. Некоторые процедуры можно сочетать между собой.
⠀
Но важно понимать, что за одну процедуру проблема вряд ли решится. Как правило, необходимо пройти курс с определенным интервалом.
⠀
Каким должен быть домашний уход зимой:
Очищающее средство - утром и вечером. После этого, не забудьте про тоник.
Активные сыворотки или концентраты дважды в день. Однако, ошибочно думать, что «одной сыворотки достаточно», после неё нужно обязательно нанести крем.
Увлажняющий крем. Да, зимой также. Да, необходимо. Это касается и обладателей жирной кожи в том числе. Зимой в помещении преобладает сухость, "благодаря" источникам тепла. Поэтому, увлажняем кожу зимой не менее активно, чем летом.
Средство для зоны вокруг глаз после нанесения крема для лица.
Увлажняющая и питательная маска для лица - 1 раз в неделю.
⠀
Продолжение в карусели ➡️

На прошлой неделе меня ...

На прошлой неделе меня вновь пригласили на сербское телевидение в качестве эксперта сферы косметологии и массажа. Обсудили ряд важных, а самое главное актуальных вопросов.
⠀
В карусели найдёте несколько эпизодов из данного телесюжета, а в окошке актуального МЕДИА будет ссылка на полное видео в YouTube.
⠀
С уважением, @dr.ivan_badyin

🔥Да, друзья, это ...

🔥Да, друзья, это произойдёт!🔥
Уже 17 декабря
⠀
✅ V международная научно-практическая конференция:
"PRP, КАНЮЛИ, МЕЗОНИТИ, НУТРИТИВНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ. РЕГЕНЕРАТОРНЫЕ И АКТИВАТОРНЫЕ МЕТОДИКИ".
⠀
Киев, Украина - Белград, Сербия
⠀
📍Место проведения: ОНЛАЙН
Организатор: Бадьин Иван Юрьевич &
"Medconference" (Ассоциация патофизиологов Украины)
⠀
🟢 Для кого конференция?
- руководителей МЦ;
- врачей-косметологов;
- косметологов-эстетистов;
- реабилитологов;
- дерматологов-косметологов;
- врачей общей практики;
- эндокринологов;
- диетологов;
- врачей других направлений.
⠀
А также:
- для тех, кому интересны инвазивные методики коррекции и моделирования лица в косметологии;
- для тех, кто стремиться ознакомиться с современными и актуальными тенденциями в направлении косметологии и усвоить их;
- для тех, кто обозначил для себя целью стать преподавателем или руководителем центра по эстетической коррекции лица;
- для тех, кто хотел бы улучшить и усовершенствовать свои профессиональные навыки, повысить уровень квалификации и конкурентноспособность среди коллег.
⠀
Буду рад видеть всех и каждого из вас ♥️

Регистрация доступна по ссылке в шапке профиля ☝️

С уважением, @dr.ivan_badyin

ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ. ...

ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ. "ПАПИРУСНАЯ БУМАГА" ИЛИ "БРОНЯ"?
⠀
Давайте посмотрим правде в глаза - каждый из нас, независимо от половых признаков, хотел бы сохранить "цветущий вид", но при этом не утратить естественности, так чтобы знакомые узнавали и вместе с этим дарили комплименты. В этом вопросе мы неизбежно сталкиваемся с состоянием нашей кожи, исходя в частности из того, "тонкая" она у нас или "толстая".
⠀
Начнём с того, что обеспечивает коже прочность и устойчивость к неизбежной деформации в силу множества факторов? - Ответ очевиден - коллаген (кожа состоит из него почти на 80%). И у разных людей толщина этого каркаса разнится также. Вот отсюда и "растут ноги" понятий "тонкой" и "толстой" кожи.
⠀
И сейчас главное (факт, с которым вам придётся смириться и принять его): толщина коллагенового каркаса - момент, обусловленный ГЕНЕТИКОЙ и это неизменная истина. Да, он постоянно обновляется: идёт процесс разрушения старых и синтеза новых волокон - так формируется заветная прочность. Ведь ранее я говорил уже о том, что кожа человека, в первую очередь, выполняет защитную функцию от воздействия агрессивных внешних факторов. А с возрастом, процессы обновления замедляются (коллаген утрачивает однородность текстуры и истончается). И повлиять на эту толщину не способен ни один крем, даже из самых высокобюджетных реклам.
⠀
Мы прибегаем ко всевозможным косметологическим приёмам и сочетанным методикам, действие которых направлено на бережное сохранение уже имеющихся запасов, восстановление разрушенной структуры и максимально возможное восполнение объёма драгоценного коллагена. Однако сделать из "тонкой" кожи "толстую" - всё также не представляется возможным.
⠀
Здесь также невозможно не упомянуть ПЖК (подкожно-жировую клетчатку), которая представляет собой не менее высокую ценность. У людей "толстокожих", она, как правило, будет исходно более плотной и послужит прекрасной амортизационной "подушкой", что находясь под кожей, обеспечивает дополнительную сопротивляемость деформации и преждевременным морщинам.
⠀
Продолжение в карусели ➡️

Массаж — это одно из самых ...

Массаж — это одно из самых тонких искусств и дело не только в квалификации. Изучить технику и забыть о ней: просто творить сквозь призму знаний - вот высшая степень мастерства.
⠀
Массаж предполагает индивидуальный подход к каждому человеку. Достаточно желания и этот прекрасный навык станет подвластен ваv также, более того - он будет всегда с вами, куда бы жизнь не направила вас. Мои ученики работают в самых элитных салонах и список их клиентов, как правило, заполнен на недели вперёд. Так происходит неспроста...
⠀
Массаж лица по моей авторской методике восстанавливает контуры лица, убирает выраженные возрастные изменения и просто призывает молодость и красоту задержаться подольше с вами. А если есть возможность применения комбинированных методик - эффект будет в разы лучше.
⠀
"Иван, это просто волшебный результат" - так говорят мои пациенты и это наиболее драгоценные мгновения из моей практики, это та самая причина, почему я люблю то, чем занимаюсь.
⠀
С заботой о вас, @dr.ivan_badyin

17.10 я выступал на конгрессе ...

17.10 я выступал на конгрессе прикладной косметологии и медицинской эстетики в Сербии.
Предлагаю посмотреть, как это было...

КУДА НАПРАВЛЯЮТСЯ ТРЕНДЫ ...

КУДА НАПРАВЛЯЮТСЯ ТРЕНДЫ КОСМЕТОЛОГИИ?
⠀
Что выбрать - инъекции или эстетическую косметологию? Как распознать коммерческий интерес или реальную пользу?
⠀
Бьюти-индустрия развивается с большой скоростью, предлагая нам множество вариантов, чтобы преобразить свою внешность и продлить молодость. Однако, парадокс в том, что несмотря на многообразие выбора, далеко не всегда получается добиться желаемого результата.
⠀
Почему так происходит?
⠀
Дело в том, что рассматривать косметологическую проблему изолированно - ошибка. Наш организм - единая сложная система, а потому и подход должен быть КОМПЛЕКСНЫМ.
⠀
Косметология тесно переплетена с такими медицинскими направлениями, как:
▪️эндокринология
▫️стоматология
▪️дерматология
▫️неврология
▪️остеопатия
▫️пластическая хирургия
⠀
Грамотное сочетание методик - залог идеального эстетического эффекта и говоря о современных трендах в бьюти-индустрии, у меня для вас хорошая новость - МОДА НА ЕСТЕСТВЕННОСТЬ взяла верх.
⠀
Актуально всё натуральное. Пластиковые, одинаковые лица, как под копирку - АНТИТРЕНД.
Сейчас особое внимание уделяется здоровью. Красота и здоровье - две стороны одной медали. И, согласитесь, что важно не только хорошо выглядеть, но и хорошо себя чувствовать.
⠀
Будьте красивы и здоровы. Будьте в тренде 👌
С уважением, @dr.ivan_badyin

КАК ПРОЖИТЬ ЭТУ ОСЕНЬ В ...

КАК ПРОЖИТЬ ЭТУ ОСЕНЬ В ЗДРАВОМ УМЕ И БОДРОМ ТЕЛЕ?
⠀
Соблюдая основные принципы питания, у вас непременно получится достичь состояния, озвученного в заголовке этой публикации. Мои пациенты, ученики и просто те, кто знаком со мной не первый год знают, насколько внимательно я отношусь к своему рациону и насколько тесна его взаимосвязь с нашей молодостью, красотой и здоровьем.
⠀
А теперь, немного дельных рекомендаций:
⠀
🟢 Увеличьте жиры: натуральные насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Желательно подбирать цельные продукты, их содержащие, как растительного, так и животного происхождения:
- авокадо
- семена льна, чиа, кунжута
- вымоченные орехи
- морская рыба
- желтки.
⠀
🟢 Уменьшайте простые углеводы. Как же сложно убрать из рациона ароматную выпечку холодной осенью, когда организм так и просит хрустящих круассанов да с капучино. Сложно, но нужно - это повышает уровень инсулина и кортизола в крови. Найдите полезную замену этим продуктам - это абсолютно реально.
⠀
🟢 Увеличьте продукты, содержащие клетчатку. Каждый приём пищи обогащайте разнообразными овощами и зеленью. Они должны занять свои почётные 1/3 тарелки, а лучше 2/3.
⠀
Не забываем про правило "одной вилки" (положили порцию пищи в рот с помощью вилки и сразу же кладём вилку на стол. Пока жуём, вилка лежит на столе (или на тарелке), смысл л в том, чтобы не держать вилку в руке во время приёма пищи, то есть избегать соблазна подцепить ею дополнительный кусочек.

С уважением, @dr.ivan_badyin

Показать еще Перейти на Instagram