Разминающий (структурный) массаж

Основой техники разминающего массажа является фрикция, или специальное массажное  движение, направленное к месту прикрепления мышц, связок, соединения костей (суставов).  Его конечная цель – воздействие  на мышцы, повышение их тонуса, проведение пассивной гимнастики для них.

Эффектом же структурного (разминающего) массажа становится улучшение внутритканевой трофики (питания) мышечных волокон, стимуляция секреции синовиальной (внутрисуставной) жидкости, устранение спаек и рассасывание рубцов. К тому же, в результате нормализации функционирования нервно-гуморальной системы происходит глубинное расслабление мышц. Кожа под действием разминающих движений освобождается от ороговевшего слоя эпидермиса, увеличивая тем самым свою способность к регенерации. Процессы выведения конечных продуктов обмена ускоряются, приток крови насыщает клетки кожи кислородом и питательными веществами.

Т. е. при помощи разминающих движений можно интенсивно влиять на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и метаболизм одновременно. В комплексе своем такой подход обеспечивает эффект постепенного преображения внешности пациента, именно поэтому применительно к эстетическому массажу данная техника рассматривается как основополагающая.

В практике разминающего массажа существует одно принципиально важное предостережение: ни в коем случае не следует заменять разминающие движения скользящими, иначе желаемый эффект достигнут не будет.

Основываясь на особенностях человеческой анатомии, разминание ориентируется на три уровня воздействия: поверхностные, глубокие и глубинные мышечные слои. Соответственно задействуются ладони, пальцы и фаланги. Для каждого из этих «орудий» труда существует строго определенная схема массажных движений.

Для разминания всего мышечного скелета используются круговые движения подушечек больших пальцев и возвратно-поступательные движения, позволяющие «захватывать» складки кожи в любом направлении.

При необходимости более значительных усилий массажист подключают к работе запястья, предплечья и локти. Таким образом, удается оказать влияние на наиболее скрытые структуры опорно-двигательной системы – сухожилья и связки.

В ходе массажа лица находят применение и так называемые микроразминания  – локальные растирания отдельного слоя (морщинки) кожи.

Большинство элементов техники разминающего массажа активно применяются в некоторых специальных видах массажа:

• Антистрессовом;
• Антицеллюлитном.

Определенную роль в процессе естественного старения играют такие факторы, как снижение обмена веществ, нарушение функции эндокринной системы (в первую очередь гипофиза и щитовидной железы), ослабление иммунитета, нарушение микроциркуляции и нейрогуморальной регуляции.

Все эти факторы могут быть одинаково актуальны уже в сравнительно молодом возрасте – в период с 25 до – 30 лет.  Т. е. уже в этом возрасте стоит применять anti-age-массаж. Растирания в этом случае могут быть интенсивными, по направлению – как продольными, так и поперечными. Выполняться в виде спиралевидных движений с частотой до 50-60 раз в минуту. При наличии рубцов, заболеваний кожи можно применять так называемые пунктирные движения, ограничивающие воздействия на пораженный участок.

Допускаются щипцеобразные, надавливающие движения, сдвигание и растяжение мышц.

Второй уровень anti-age массажа ориентирован на пациентов в возрасте 35-45 лет. Гистологические изменения в их эпидермисе проявляются в постепенном утоньшении кожи, ослаблении связей между рогообразующими клетками, в уменьшении количества меланоцитов на фоне увеличения синтеза пигмента. Границы между эпидермисом и дермой становятся более плоскими. Ежегодно угасает синтез коллагеновых и эластиновых волокон, вследствие чего их содержание в коже снижается в среднем  на 1%.

В начале, как и при anti-age массаже первого уровня, используется поверхностное проглаживание, затем – более глубокое. Плоскостное поверхностное поглаживание должно соответствовать направлению лимфотока либо периодически быть направленным и против него.

Однако все остальные виды поглаживания проводят только по ходу лимфотока, стремясь к крупнейшим лимфатическим узлам. Прием проводят медленно (24–26 движений в течение 1 минуты), плавно, ритмично, с разной степенью надавливания на массируемую поверхность. При нарушении кровообращения (припухлости, отеке) все поглаживания следует проводить по отсасывающей методике.

Для эстетического омолаживающего массажа она интересна своим влиянием не только на поверхность кожи, но и на более глубокие слои, где расположены кровеносные и лимфатические сосуды, и может быть применена как во время выполнения пилинга, так и после теплонагревных процедур и растяжек — до лимфатического дренажа.

При воздействии на кожу пациентов старше 50 лет необходимо учитывать особенности процессов, протекающих в ее глубинных структурах.

В результате коллоидной дегенерации на открытых участках кожи образуются мелкие восковидные просвечивающиеся узелковые элементы, при прокалывании которых выделяется желеподобная масса. Подобные изменения, сочетающиеся с огрубением, утолщением кожи, которая при этом испещрена бороздами, называются коллоид-милиумами. Значительная потеря коллагена и другие дегенеративные изменения являются следствием активности свободных радикалов, полученных при дегрануляции мастоцитов.

Последние также называют тучными клетками, т. е. клетками соединительной ткани, выделяющие физиологически активные вещества: гепарин, гистамин, серотонин и др. Снижение синтеза коллагена фибробластами, окружающими кровеносные сосуды, приводит к нарушению нормальной структуры сосудистой стенки. Многие сосуды полностью облитерированы, а оставшиеся – значительно расширены.

В результате появляется геморрагическая сыпь – солнечная (старческая) пурпура. Массажные движения должны быть направлены на глубинное воздействие, а по интенсивности – соответствовать состоянию кожи. Прерывистая вибрация как нельзя лучше подходит для anti-age массажа третьего уровня. Она заключается в нанесении следующих один за другим ударов кончиками полусогнутых пальцев, ребром ладони (локтевым краем), тыльной поверхностью слегка разведенных пальцев и т. д.

Движения ни в коем случае не должны приносить вред, они должны быть щадящими и приятными.

 

Узнайте больше о других видах массажа.

• Лимфодренажный массаж
• Антистрессовый(нейроседативного) массаж
• Антицеллюлитный массаж